Február végén már tűkön ülünk és hiába a bekacsintó hidegek, vagy emlékeink a tavaly márciusi hóról, lélekben nálunk már akkor is tavasz van. Unjuk a télikabátot és a csizmát, örülünk a fénynek és vágyódunk az újjáéledő természetbe. De nem csak a természetnek, nekünk is szükségünk lehet a…

Vannak egyértelmű dolgok a környezetünkben, amiről tudjuk, hogy hatással vannak ránk. Ha vége a télnek és melegszik az idő, ha kisüt a nap és több lesz a fény, ha egy kellemes zene szól, az mind pozitívan befolyásolják a hangulatunkat. A zavaró zajoktól, a hideg széltől, vagy borongós félhomálytól…

Ugyan a só a szervezetünk egészséges működéséhez elengedhetetlen, könnyű túlzásba vinni a fogyasztását. A feldolgozott termékek mind rengeteg sót tartalmaznak, így sajnos nem elég csak arra figyelnünk, hogy mi mit sózunk meg, hiszen így észre sem vesszük hogy mennyit fogyasztottunk ebből az…

Bár természetesnek vesszük a létezését és sokszor nem is gondolunk rá, hogy milyen értékes, a víz az élet egyik legmeghatározóbb anyaga. Ennek a nélkülözhetetlen folyadéknak óriási szerepe van életünk minden egyes pillanatában és ezt már egész kis korban belénk is nevelik. Hiszen tudjuk, hogy ha nem…

Közeledik a szerelmesek napja, február 14-e, amikor a párok a Valentin napi hagyományok szerint ajándékokkal kedveskednek egymásnak. Ez a nálunk is egyre elterjedtebb ünnep eredetileg csak szerelmes üzenetek és virágcsokrok küldéséről szólt, manapság azonban több divatos apróság is szóba jöhet, ha…

Az otthonunk berendezése ugyanúgy, mint az öltözködésünk, tükrözi a személyiségünket és sok mindent elárul rólunk. Ahhoz, hogy jól érezzük magunkat abban a térben, ami a biztonságot jelenti, ahová pihenni térünk haza és ahol a párunkkal, családunkkal töltjük az időt, fontos hogy olyan környezetet…

A hagyományaink megőrzése mellett fontos, hogy nyitottak legyünk más országok és népek szokásaira és ha úgy érezzük, akár a saját életünkbe is bátran építsünk be új ünnepeket. A halloween mellett a Valentine’s day, azaz a Bálint nap is egy sokat vitatott, nálunk is egyre jobban elterjedt, kedves…

Minden országgal és népével kapcsolatban léteznek sztereotípiák és előítéletek, amik között léteznek negatív és pozitívak is. Ha a japánokra gondolunk, a modern technológia, a rengeteg munka, a nagy teherbírás és a nagyon erős hagyományőrzés jut eszünkbe. És aki követi a divatot, az bizony a…