Az utazás izgalmát a csomagolás izgalma már hetekkel az indulás előtt megelőzheti, amikor elkezdünk gondolkodni azon, hogy mi is kerüljön a bőröndbe? Sok minden függ attól, hogy hány napra megyünk, milyen lesz az időjárás és milyen jellegű a szállás, de egy biztos. Bárhol is járunk, a bőrünk a világ minden táján megérdemli a védelmet és a kényeztetést. Következzen az öt legfontosabb termék, amivel óvhatjuk és táplálhatjuk a nyaralás alatt. 

Napvédelem

Nem is kérdés, hogy a nap káros sugaraitól minden éghajlaton, szélességi fokon és hőmérsékleten óvni kell a bőrünket, ám ez a tengerparton kiemelten fontos. De ne gondoljuk, hogy elég egy magas faktorszámú napolaj és reggeltől estig kint fekhetünk: a legjobban akkor járunk, ha a déli órák perzselő sugarai elől árnyékba húzódunk és inkább pihenéssel, mint fürdéssel töltjük az időt. 

Nehéz a napkrémek közül választani, de ha sokat leszünk vízben, érdemes vízálló terméket keresni. Ez persze még nem jelenti azt, hogy egy órás pancsolás után nem kell újra kenni magunkat: ha izzadunk, sportolunk, vagy fürdünk, újra és újra használnunk kell a fényvédőnket. 

Minél világosabb a bőrünk, annál magasabb faktorszámú napkrémet használjunk. Az SPF után olvasható szám azt jelenti, hogy hányszor több időt tölthetsz el a napon leégés nélkül a termék használatával, mint nélküle. 

Ha a környezetünk védelme is fontos, akkor olyan napozó terméket válasszunk, ami nem tartalmaz káros összetevőket. Bizonyos kémiai fényvédők, mint a oxibenzon és az octinoxát a vízbe kerülve károsítják az élővilágot, de az emberre is veszélyes, így jobb ha elkerüljük. 

Hidratálás

A sok napsütés, a víz, a szél mind erősen szárítja a bőrünket. Jó esetben a meleg miatt a belső hidratációról megfelelő mértékben gondoskodunk, de azért erre is érdemes odafigyelni. A legjobb ha tiszta vizet veszünk magunkhoz, rendszeresen kortyolgatva a kulacsunkból és a cukros limonádékat és az alkoholt inkább kerüljük a strandon. 

A bőrünket viszont egy tengerparton töltött napon rendszeresen érdemes hidratálni. Ne csak a reggeli és az esti rutin alatt kenjük be, vigyünk magunkkal a strandra napozás utáni tersápolót és arckrémet, hidratáló permetet, vagy hiratáló szérumot. A sós víz után mindig zuhanyozzunk le édes vízzel és kenjük be magunkat. Az aloe vera ebben az esetben igazi jolly joker: nyugtatja a lepirult bőrt, nyugtat, hidratál és teljesen természetes. Spray, vagy gél formában is használhatjuk, akár a krémünkkel együtt.

Táplálás

A hidratálás mellett fontos, hogy az környezeti hatásoktól igénybe vett bőrünket vitaminokkal, ásványi anyagokkal tápláljuk. A kis tasakban kapható egy adagos maszkok és fátyolmaszkok tökéletesek nyaralás idejére: arctisztítás után, elalvás előtt dobjunk fel egy bőrtípusunknak és igényeinknek megfelelőt, aztán jöhet az éjszakai arckrémünk és reggelre pihe puha bőrrel ébredünk majd. 

A testápolónk mellett érdemes egy olajat is magunkkal vinni, vagy akár kiváltani vele. A finom illatú, gazdag összetevőket tartalmazó száraz olajak a homoktól kiszáradó lábfejjel is csodát tesz. Az esti zuhanynál dörzsöljük át a sarkunkat kefével, vagy habkővel, aztán alaposan kenjük be a lábunkat és húzzunk rá egy zoknit, reggelre nyoma sem lesz a repedezett saroknak. 

Egy finom illat

Az utazás alatt sokszor lehetünk elgyötörtek és fáradtak, ilyenkor jól jönne egy könnyű testpermet. A hosszú repülőút, vagy az izzasztó vonatút során nincs lehetőségünk alapos tisztálkodásra, de egy ilyen hidratáló vízpermet ől komfortosabban érezhetjük magunkat. 

Az esti vacsorákhoz biztos bedobtunk a táskánkban egy csinos szandált és néhány ékszert is, ne felejtsünk ki mellőle egy kis üveg parfümöt sem. Az egész napos strandolás után egy nyári, könnyű illat, mint a Dolce&Gabbana Light Blue Sun illata, ami tökéletes kiegészítője egy virágos ruhának. A Light Blue Sun illatokat a ragyogó mediterrán napsugarakkal teli, elbűvölő Caprisziget és egy ottani nyári szerelem vidám varázsa ihlette, tengerpartra tökéletes választás lehet.

Égésre

Akármennyire is odafigyelünk, előfordulhat hogy az erős nap egy tengernél töltött napon, vagy egy városnézésen fájdalmas nyomot hagy a bőrünkön. Fontos, hogy a lábfejünket, az ajkainkat, a szemhéjunkat és a fülünket is mindig kenjünk be, de ha az alapos védelem ellenére is megtörtént a baj, legyen nálunk segítség. A legjobb természetes megoldás az aloe vera, ami hűsít és gyógyít is, már pár óra alatt elviselhetővé teszi a napégés fájdalmas tüneteit. De gyógyszertárban beszerezhetünk kifejezetten égésre és csípésre ajánlott gélt, illetve keressünk illatanyag mentes after sun termékeket, amivel az égés csillapítása mellett táplálhatjuk is a bőrünket.