Ha végre elérkezett a várva várt szabadság és már csak órák választanak el az indulástól, az utazás izgalma mellé a csomagolás izgalma is betársul. Van, aki a fél ruhatárával és fürdőszobájával szeret utazni, más inkább a minimális csomag nyugalmára esküszik, de a pakolást senki sem ússza meg. A…

Manapság már mindenki szelfizik, pedig szelfizini közel sem olyan könnyű, mint azt elsőre gondolnánk. Az önfotózásnak is megvannak a szabályai, feltéve ha jó képet szeretnénk készíteni magunkról. Márpedig a szelfi általában éppen erről szól: lefotózni magunkat, a lehető legjobb formánkban és aztán…

Általában a gyerekkor és a felnőttkor között, a pubertás környékén merül fel először az arcápolás kérdése. Ekkor ugyanis olyan hormonális változások történnek a szervezetben, amik felborítják az addigi békés egyensúlyt, és ez a bőrünkre is hatással van. De vajon az ekkor előbukkanó első pattanások…

A méz egy természetes csodaszer, ami nem csak belülről, de kívülről is egészségesebbé és szebbé tehet. Immunerősítő, antibakteriális, gyulladásgátló hatása közismert, de bőrszépítésre is kiváló. Azt, hogy már gyerekként is a mézes tea volt a fájós torok ellenszere, mind tudjuk. Ám a méz a bőrünkkel…

Mint tudjuk a probiotikumok segítik a természetes bélflóra helyreállítását, így például, ha antibiotikumot szedünk, mindenképpen javasolt egy probiotikumos kúra is. Ezen kívül az egész immunrendszerünkre is jó hatással vannak, még a légúti fertőzések gyakoriságát is csökkentik, de gátolhatják az…

A nemzetközi nőnap a nők iránti tisztelet és megbecsülés kifejezésének napja. Régen ezen a napon a munkahelyeken előkerült a hóvirág és a konyak, otthon pedig a rózsa és bonbon, de mi lenne, ha idén máshogy ünnepelnénk? Mi lenne, ha rólunk szólna ez a nap? De legalább a péntek délután? Ajándékozzuk…

Bár természetesnek vesszük a létezését és sokszor nem is gondolunk rá, hogy milyen értékes, a víz az élet egyik legmeghatározóbb anyaga. Ennek a nélkülözhetetlen folyadéknak óriási szerepe van életünk minden egyes pillanatában és ezt már egész kis korban belénk is nevelik. Hiszen tudjuk, hogy ha nem…