Parfümöt választani egyáltalán nem könnyű feladat. A drogériák polcain sorakozó üvegek százait képtelenség végigszagolgatni, ráadásul az illat változik is rajtunk: más elsőre és néhány óra múlva. Elképzelhető, hogy könnyen és gyorsan beleszeretsz egy illatba, eközben lehet, hogy van olyan parfüm, ami tényleg telitalálat számodra, mintha csak neked alkották volna - ezt kár lenne kihagyni, ugye? A választásban kérheted szakértő segítségét, mert ők valóban ismerik az illatokat, de ha inkább egyedül indulnál vadászatra, íme néhány tipp, hogy sikerrel járj!

1. Az interneten kezdd a kutatómunkát. Válaszd ki egy-két korábbi, kedvelt parfümödet, nézd meg az összetevőiket és derítsd ki, melyik illatcsaládba tartoznak. A hozzád közel álló illatok visszatükrözik a személyiségedet. Jó, ha tudod melyik illatcsalád áll hozzád a legközelebb, mert ha például sportos alkat vagy, valószínűleg nem a keleties illatok között fogod megtalálni a kedvencedet. Nézz körül olyan webáruházakban, ahol az illatcsaládok alapján is lehet keresni (pl. theperfumeshop.com, sephora.com, perfume.com), így nem lesz nehéz kimondottan azok között válogatni, amik nagy eséllyel tetszeni fognak neked és illenek is hozzád.

2. Döntsd el, milyen alkalomra keresel parfümöt. Érdemes a hétköznapokon egy könnyebb illatot viselni, alkalmakkor pedig valami karakteresebbet. A nyárhoz jobban illenek a friss, citrusos parfümök, télen viszont szívesebben burkolózunk nehezebb, mélyebb, esetleg fűszeresebb illatokba, pont mint egy meleg takaróba. Mást válassz, ha a csábító énedet szeretnéd kiemelni és mást egy üzleti tárgyalásra.

3. Emellett nem árt azzal is tisztában lenni, hogy 4 különféle töménységben állítják elő a parfümöket és  ezt a a csomagolásokon is jelölik. A valódi parfümökben olaj koncentrációja 15-25% között mozog, ezek a kirobbanóan intenzív illatok inkább műértőknek készülnek, mint hétköznapi használatra és aprócska üvegekben árulják őket, méregdrágán. Az Eau De Parfum, vagyis EDP olaj koncentrációja 8-15%, ezekkel is nagyon kell vigyázni, mennyit használunk belőle, mert a tömény illatfelhővel garantáltan sokkolod a környezetedet! Az Eau De Toilette, azaz EDT a leggyakoribb, ebben 4-8% között mozog a parfümolaj. Ez az arany középút egy átlagos kölni és egy koncentráltabb parfüm között. A kifejezésnek amúgy semmi köze a vécéhez, szó szerint annyit tesz: „hogy felkészüljünk”. Az Eau de Cologne áll a lista végén a maga 2-5%-os töménységével, ezeket általában jó nagy kiszerelésben pár ezer forintért megvehetjük. Persze a tartóssága nem az igazi, de nyárra a maga könnyedségével kimondottan jó választás lehet hogy felüdítsen 2-3 órára.

4. Nyilván nem a parfümös üveg formája alapján fogsz dönteni, de azért érdemes azt is szemrevételezni! A parfümházak nagy gondot fordítanak az üvegek dizájnjára és gyakran már az alakjával is igyekeznek kifejezni, milyen jellegű illatra számíthatsz az üvegben. Ezzel együtt keress rá a kiválasztott darabok reklámkampányára, hiszen a márkák a illat képviselőjének, arcának kiválasztásával is tükrözik, milyen típusú nőknek ajánlják az adott parfümöt. 

5.  A kiválasztott parfümöket ezután próbáld ki személyesen, de szánd rá az időt, mert ez egy körből nem fog menni. Az orrunk egymás után átlagosan 4-5 illatot tud megkülönböztetni, aztán szaglásunk elfárad és tévútra vezethet. Épp ezért érdemes egymás után több napon is beugrani a drogériába, vagy legalább egy kávészünetet beiktatni, mert a kávéillat semlegesíti az orrunkat eltelítő különféle parfümök illatát. A parfümöt először papírra fújd, majd próbáld ki a csuklódon is, de ne dörzsöld, mert azzal összemorzsolod az illatmolekulákat. Ha ezzel megvagy, érdemes sétálni 10-15 percet, és figyelni, hogyan változik rajtad az illat. Ha ezután még mindig tetszik, kérj belőle mintát és viseld néhány napig, mert lehet, hogy rájössz, igazából nem ezt kerested.

6. Ez azért is könnyen előfordulhat, mert amit először érzel, az a fejillat, de ez viszont gyorsan, nagyjából negyed óra alatt el is illan. Ezután a   szívillat veszi át a helyét, ami tulajdonképpen a parfüm szíve, itt találhatók az illatkompozíció fő összetevői, melyek több órán át érezhetők. Az alapjegyek pedig tartósítják, kiemelik, vagy éppen visszafogják ezeket az összetevőket és legalább fél napos tartósságot biztosítanak a parfümnek. 

A fentiek mellett persze még szerepet játszhat a döntésedben, hogy a klasszikusabb illatokhoz vonzódsz, vagy valami igazán egyedit keresel, esetleg azt szeretnéd, hogy a parfümöd minél természetesebb összetevőkből álljon. Ha jól választottál, minden alkalommal örömmel fogod az illatot magadra permetezni, a párodat elbűvölöd vele és a kolléganőd a liftben megkérdezi, hogy milyen parfümöt viselsz. Ennél pedig nincs jobb visszaigazolás.

A legtöbbünknek nem is egy parfüm sorakozik a polcán, van köztük olyan, amelyiket a hétköznapokon viseljük és van, amiket kivételes alkalmakra tartogatunk. A különböző parfümökkel más-más oldalunkat mutathatjuk meg - ahogy a ruha öltöztet, úgy a parfümünk is árulkodik rólunk. De mennyire tükröz minket, hogy melyik üveget emeljük le a drogéria polcáról? 

Amikor sikerül magunknak egy igazán jó parfümöt választani, az pont olyan, mint amikor veszünk egy tökéletesen ránk passzoló és hozzánk illő ruhadarabot: legszívesebben mindig azt viselnénk. Persze egyik sem esik meg velünk minden nap, az üzletek polcain sorakozó óriási választék miatt. Sőt, amikor pont AZT a darabot keressük, akkor igazi kihívás! Nem kevésbé nehéz valamelyik szerettünknek illatot választani, talán ezért félnek is sokan ajándékba parfümöt venni. 

Nagyon sok kutatás foglalkozott már azzal, hogy természetes testszagunk milyen komoly szerepet játszik emberi kapcsolatainkban, ám az illatválasztás pszichológiáját nagyrészt figyelmen kívül hagyták - egészen a közelmúltig. Az elmúlt évtizedben azonban jó néhány tanulmány látott napvilágot a témában. Dr. Joachim Mensing német pszichológus szerint nem csak a hangulatunk, de a személyiségünk jelentős is szerepet játszik abban, hogy melyik parfümöt választjuk. Az olyan jellemvonások, mint például hogy valaki  közvetlenebb vagy visszahúzódóbb, alapvető hatással vannak arra, milyen illatot visel szívesen. Emellett persze egyáltalán nem mellékes az sem, hogy környezetünk számára igencsak árulkodó, milyen illatot fújunk magunkra. Talán nem is kell mondanom, mennyire árt a rólunk kialakuló összképnek, ha rosszul választunk. Mit vegyünk akkor mindenképpen figyelembe?

Talán hallottál már róla, hogy a parfümök világában öt illatcsaládot különböztetünk meg:
- fás,
- zöld,
- virágos,
- gyümölcsös
- és keleties,
ezek öt személyiségtípusnak feleltethetők meg. Ez egy olyan irányvonal, amin elindulhatsz, akár magadnak szeretnéd megtalálni a hozzád leginkább illő parfümöt, akár meglepnél vele valakit.

A fás illatok általában férfiaknak készülnek, így ha nőként ezeket kedveled, akkor van a személyiségednek egy határozott vonása, amit szeretsz kihangsúlyozni. Ehhez az illatcsaládhoz leginkább cédrust, ébent, szantálfát használnak. A kicsit fiúsabb lányok előszeretettel választanak fás parfümöket, de ugyanígy az érzéki, szexi nők is kedvelik ezeket. Az mindenképp elmondható rólad, hogy két lábbal állsz a földön és magabiztosan nézel a világ szemébe. Rendszerető vagy - lehet, hogy már-már tisztaságmániás -, céltudatos és olyan partner mellett érzed magad a legjobban, akire fel tudsz nézni. Ha nyaralásról van szó, jobban szeretsz a hegyekben táborozni, mint a tengerparton süttetni a hasad.

Ha a zöld illatokat kedveled, mint a mint a rebarbara, borostyánlevél, galbanum, menta, akkor energikus ember vagy, aki a szabadban érzi a legjobban magát. Szereted a frissen nyírt fű és a nedves lomb illatát. A sport nagyon fontos szerepet játszik az életedben, nyitott vagy az újdonságokra, ugyanakkor nehezen viseled ha uralkodni akarnak rajtad. Úgy általában egy laza, barátságos, nyitott személyiség vagy. Párkapcsolatban azt az embert keresed, akivel mindig újabb és újabb kihívások elég tudjátok egymást állítani. A nyaralás neked általában a biciklitúrát vagy a vadvízi evezést jelenti, de szívesen kiélvezed a téli sportok nyújtotta örömöket is.

A virágos illatok a parfümök királynői, a legtöbb parfüm ebbe az illatcsaládba tartozik, előszeretettel használnak például gyöngyvirágot, orgonát, nárciszt, rózsát a megalkotásukkor. A virágos illatokat többnyire a természetes kisugárzású, romantikus nők választják. Ők azok, akik a klasszikusokra esküsznek, legyen szó akár filmről, akár divatról. Szeretik kiemelni a nőiességüket egy magassarkú cipővel és egy jól szabott kosztümmel. Az élet minden területén a harmóniára törekednek, kedvesek, türelmesek és szívesen segítenek másokon. Felnőttként is ott él bennük az a kislány, aki a hős lovagról álmodott, így olyan párt keresnek, aki a társuk és támaszuk is egyben. A család a mindenük, hozzátartozóik tudják, hogy mindenben számíthatnak rá.

A gyümölcsös illatok széles skálán mozognak, lehetnek édesek, mint a barack, az alma, az eper, de az sem ritka, hogy némi fanyar, citrusos beütéssel rendelkeznek. Frissességük miatt nyár az igazi szezonjuk, de egész évben kedveltek. Ha a gyümölcsös illatok állnak hozzád a legközelebb, akkor fiatalos, vidám személyiség vagy, aki nem szeret egy helyben ülni és társaságban érzi magát igazán jól. Pozitív életszemlélettel és remek szervezőtehetséggel áldott meg a sors. Optimizmusoddal vonzod magad köré az embereket, mozgékonyságod inspiráló hatással van másokra. Olyan partner illik hozzád leginkább, aki gyengéd, de irányítani is képes, ha a helyzet úgy kívánja. Télen a wellness hétvégék, nyáron pedig a vízparti nyaralás tud igazán kikapcsolni.

A keleties illatok titokzatos, szexi hatást keltenek, legtöbbször keleti országokból származó fűszereket használnak hozzájuk, mint a fahéj, a szerecsendió, vanília gyömbér, pézsma. Ezeknek a különleges, karakteres illatoknak a viseléséhez mindenképpen kell egyfajta bátorság! Ha a keleties illatokra esküszöl, akkor temperamentumos nő vagy, aki szeret a figyelem középpontjába kerülni. Határozott egyéniséged és fellépésed rád irányítja mások figyelmét és mindezt megerősíti az illat, amit viselsz. Könnyedén az ujjad köré csavarod a férfiakat. Tudod, hogy mit akarsz és meg is teszel mindent, hogy azt megszerezd. Érzéki és szenvedélyes vagy a szerelemben, és hozzád hasonló partnert keresel, aki fel tudja venni az általad diktált tempót és mindig meg tud lepni.

A hozzánk legjobban passzoló parfüm megtalálásához az illatcsaládok ismerete az első lépés. Ha még nem sikerült rálelned az igazira, a következő posztban ebben segítek neked!

Biztosan veled is gyakran előfordult már, hogy egy illatot megérezve hirtelen eszedbe jutott egy emlék, vagy újra elkapott egy régi érzés, hangulat. A pillanat ahogy jön el is illan, így általában nem tulajdonítunk neki túl nagy jelentőséget, ám ez az egész sokkal érdekesebb, mint gondolnád, ugyanis az illatok nem csak a múltban átélteket idézhetik fel bennünk, de tudat alatt nap mint nap befolyásolnak is minket.

A szaglásunk a legkifinomultabb érzékszervünk, mi sem bizonyítja ezt jobban, mint hogy az orrunkban legalább 1000 különféle receptor sejt működik! Ezek a sejtek életünk folyamán 2 havonta megújulnak: elhalnak, majd új szaglósejtek képződnek, sőt, emellett változnak is aszerint, hogy a szaglásunkat mire és milyen intenzitással használjuk. Ezért vagyunk képesek több száz szagot megkülönböztetni, a profik pedig - mint például a borszakértők, vagy a parfümőrök - ezernél is többet, és ezért tudjuk a szaglásunkat edzeni: ha tudatosan kondicionáljuk, idővel egyre érzékenyebb lesz!

Amikor újra érzünk egy bizonyos illatot, érzelmek és emlékek sokaságát idézi fel bennünk. Így őrizzük meg szaglásunk által a tapasztalatainkat, élményeinket a világról. Ezt a jelenséget Proust effektusnak hívjuk, mivel a híres Marcel Proust volt az első, aki „Az eltűnt idő nyomában” című regényében először kapcsolta össze közvetlenül a szaglást az emlékezettel, és le is írta azt - nem is sejtve, hogy az idegtudományos kutatás egészen különálló ágát alapozza meg ezzel. 

Az illatemlékeink fontos részei a személyiségünknek és tudat alatt nap mint nap befolyásolnak minket, legyen szó akár a munkánkról, akár a magánéletünkről. Évtizedekkel Proust könyve után tudományos vizsgálatok is kimutatták, hogy az illatok sokkal erősebben stimulálják és pontosabban idézik fel érzelememlékeinket, mint a hangok. De ez még nem minden: az illatok által bevésődött emlékeink hosszú évtizedekig, sőt, akár egy életen át megmaradnak és előhívhatóak.

De miért van ennek olyan nagy jelentősége? Nos, jó ha tudjuk, hogy a Proust-jelenségre már egy egész iparág épült, a marketing szakma is felfedezte ugyanis, hogyan tudnak minket szinte észrevétlenül az orrunknál fogva vezetni. Egy kávézóban a kávéillat, vagy egy pékségben a frissen sült kenyér illata jó érzéssel tölt el minket, ennek hatására szívesen töltjük ott az időnket és fogyasztunk vagy vásárolunk, ám nem minden üzlet rendelkezik ezzel a "fegyverrel". Épp ezért az elmúlt években egyre több és több vállalkozás veszi igénybe az illatmarketinget, azaz tudatosan fejlesztenek ki, vagy választanak egy illatot, ami a vevőben kellemes érzéseket kelthet. Vigyázni kell azonban, mert ahogy egy jó illat bevonzza, úgy egy kellemetlen gyorsan el is üldözheti a vásárlókat!

Mindannyiunknak megvan a saját, csak rá jellemző szaga. A testünkben található mirigyek váladéka nagyjából 200 vegyületet tartalmaz, melyek aránya mindenkinél eltérő. Az illatok mesterei, a parfümőrök úgy tartják, akkor jó egy parfüm, ha viselőjének saját illatához passzol, azzal harmonizál. Különösen fontos ez akkor, ha személyre szabott parfümöt készítenek. A parfümkészítés folyamatát nem véletlenül hívják komponálásnak is: az alkotók munkájuk során az úgynevezett parfümorgonát, vagy illatorgonát használják. Képzeljünk el egy polcot, ahol illatanyagok százai sorakoznak, pontosan meghatározott rendben - pont mint az orgona sípjai. Ezen anyagok kisebb-nagyobb arányú keverésével születnek meg az új parfümök, amik újra és újra elcsábítanak minket a boltok polcain.

Angelina Jolie napjaink egyik legnagyob sztárja. Színészi alakításáért Oscar- és Golden Globe-díjjal is jutalmazták, de íróként, producerként és filmrendezőként is számos produkcióban közreműködött. A világ egyik legszebb nője, filmsztár, édesanya és igazi díva - ez azonban csak az egyik oldala. Amikor nem filmet forgat, ír vagy rendez, az ENSZ Menekültügyi Főbiztosságának különmegbízottjaként válságövezetekbe látogat, hogy felhívja a világ figyelmét a háborúk és katasztrófák áldozatainak helyzetére.

Színészcsaládban született és már gyerekkorában játszott mozifilmben híres édesapja, Jon Voight oldalán. Színész karrierje az 1993-as Cyborg 2 - Üvegárnyék című filmmel indult el, két évvel később pedig első főszerepét is megkapta. Ezután a világhírnévre sem kellett sokat várnia: 2001-ben ő alakíthatta Lara Croftot a videojáték filmváltozatában. Igaz, a kritikusok nem rajongtak a filmért, ám a mozikasszáknál elsöprő sikert aratott.

De nem csak a karrierje szempontjából volt meghatározó pont Lara Croft az életében. A filmet 2000-ben Kambodzsában forgatták, eközben Angelina felkeresett egy ottani menekülttábort. Az ott látottak mélyen megrázták és megérintették: a hollywoodi burokban felnőtt színésznő itt szembesült először azzal, mit tesz valójában a háború az emberekkel. Ez egy olyan fordulópont volt az életében, ami felnyitotta a szemét: ekkor határozta el, hogy ami az erejéből telik, azt megteszi, hogy enyhítse ezeknek az embereknek a szenvedéseit.

Az azóta eltelt közel 20 évben majdnem két tucat ország menekülttáboraiban járt, megfordult katasztrófa sújtotta területeken, az utóbbi időben pedig leginkább a szíriai menekültek ügyének szószólója. Persze számos más olyan híresség van, aki humanitárius tevékenységet folytat, hogy az imázsát építse, de Angelina számára ez az ügy ennél sokkal többet jelent. 2002-ben olyan lépésre szánta el magát, amivel az egész világ tiszteletét kivívta: örökbe fogadott egy kambodzsai árvát, Maddoxot, három évvel később az etiópiai Zaharát, majd a vietnami Paxot.

Angelina Jolie bátorságával, erejével, kitartásával igazi példaképpé vált. A mai, modern nőt testesíti meg, nem véletlen, hogy a Guerlain ház őt választotta új parfümje múzsájának. Egyszerre érzékeny, törődő, ugyanakkor nagyon merész, aki mindig kiáll azok mellett, akiknek erre szükségük van. Alapítványával nagyon sok nemes célt támogat és a Mon Guerlain kampányból származó teljes bevételét is jótékony célokra ajánlotta fel.

Angelina valójában már 10 éve nem szerepelt beauty kampányban, ezt a felkérést azonban elfogadta, mert őt magát is érzékeny szálak fűzik a Guerlain márkához. Az ibolya és írisz illatú Guerlain porpúder, amit édesanyja használt, felidézi benne a gyermekkorát. Mindemellett Angelina ezt az emléket azóta is a minőséggel, az eleganciával és a nőiességgel köti össze. Talán pont emiatt a kötődés miatt érte a Guerlain-t az a nagy szerencse, hogy a Mon Guerlain illat reklámfilmjét az ő házában, Provance-ban forgatták. Szinte az ő kertjében nő az illatban fontos szerepet játszó levendula.

Angelina úgy vallja: "a nőiességnek nem csak egyféle formája létezik, számtalan dologban megnyilvánul. Ott van a finom és a bájos oldalunk, és harcos is, aki küzd a saját és mások jogaiért. Manapság a nők gyakran úgy érzik, hogy miközben annyi feladatnak kell megfelelniük, elveszik a nőiességüket. Épp ezért muszáj magunkra is odafigyelni!"

Aki látott már június közepén teljes pompájában virágzó levendula mezőt, az biztosan megérti, miért rajonganak ezért a növényért szerte a nagyvilágban. Csodás aromája és nőies színe mellett azonban számos egyéb jó tulajdonsága is van, ugyanis az egyik legrégebben ismert gyógynövényünkről van szó: már az egyiptomiak és a rómaiak is tudták, hogy kívül-belül kezelhetjük vele magunkat. Most van a levendula másodvirágzása, úgyhogy elmondom, mi mindenre jó és hogyan használhatod ki te magad is az értékes tulajdonságait! Végül pedig megosztanék veled egy fürdőgolyó receptet, ami segít majd a stresszes napokon ellazulni, hogy a lehető leghamarabb visszanyerhesd a legjobb formádat.

Egyes források szerint Kleopátra nemcsak a bőre szépítésére használta a levendulát, hanem a csuklójára csepegtetett levendula esszenciát használta Julius cézár szívének meghódítására. Ha ez nem lenne elég meggyőző, hogy milyen értékes ez az egyszerű kis lila növény, a kivételességét mi sem igazolja jobban, mint hogy Tutankhamen fáraó szarkofágjában is találtak levendulát és amikor 1922-ben felnyitották a sírját - háromezer évvel a fáraó halála után -, a leírások szerint a levendula illata még mindig finoman érezhető volt.

Sokunk számára a levendula illata a gyerekkorunkat idézi. Nagyanyáink kis tasakokba zárva a szekrénybe rakták, hogy elűzze a molyokat, ám az idő múlásával egyre több területen fedezik fel e növény értékeit. A levendula virága, levele és szára egyaránt felhasználható, akár szárítva, akár frissen. Ha te magad szeretnéd begyűjteni, arra figyelj, hogy teljes virágában, hosszú szárral érdemes leszedni, így a virágát könnyebben lemorzsolhatod.

A gasztronómia újabban rajong érte, mivel ehető, szóval érdemes kísérletezni vele!  Kis mennyiségben ételekhez, salátához adhatod, főzhetsz dzsemet belőle, vagy ízesíthetsz vele gyümölcslekvárokat: az eperhez és a sárgabarackhoz is nagyon jól illik! Készülhet belőle szörp, szirup, a sütiket pedig díszítheted és ízesítheted is vele. Figyelj rá, hogy melyik levendulatípust választod ehhez, mert a különféle eredetű levendulafajok más-más illattal, zamattal és állaggal rendelkeznek és a szépségápolásban használatos esszenciák nem feltétlenül egyeznek meg a konyhában használatos társaikkal! 

A levendulát a gyógyászatban már ősidők óta használják, jótékony hatásai tudományosan is kimutathatók. Antibakteriális, görcsoldó, gyulladáscsökkentő nyugtató, keringésjavító, immunrendszer erősítő, fájdalomcsillapító és gombaölő hatású. A levendula neve a latin lavare (mosni, megmosni) szóból ered és egyértelműen utal rá, hogy a rómaiak, - akik tökéletesen tisztában voltak a növény gyógyító tulajdonságaival-, a fürdővizükbe levendula esszenciát öntve kúrálták számos egészségügyi problémájukat.

Hogyan segíthet neked a mindennapokban? Főzhetsz például teát belőle: forrázz le 2 teáskanál levendulavirágot egy csészényi vízzel, fedd le és hagyd állni 10 percig majd szűrd le: enyhíti a fejfájást és a feszültség okozta, lelki eredetű gyomorpanaszokat is. A levendulaolajat használhatod inhaláláshoz ha megfáztál, vagy masszázsolajnak, mert remekül ellazítja az izmokat, ha pedig a samponodba teszel belőle pár cseppet, segít a hajhullás megállításában!  

A levendula olaja a parfümiparnak is az egyik kedvelt alapanyaga, de nem mindegy, hogy 39 alfaja és számos hibrid faja közül melyiket használják! A Carla Levendula - amit a gasztronómiában is gyakran használnak-, egyszerre tiszta és egyszerű, mégis különleges az utánozhatatlan, pikáns aromájával. Ezt az izgalmas fajtát használták például a Guerlain ház új parfümjének megalkotásakor, mert a parfüm készítője egy különleges és ritka levendula fajtát keresett a tökéletes illatkompozíció elkészítéséhez.  

Ha a hétköznapokban sok stressz ér, előfordul, hogy nehezen alszol el, érdemes kipróbálnod, mire képes a levendula esszencia. Készítsd el otthon ezt a levendulás fürdőgolyót és próbáld ki lefekvés előtt! 

Amire szükséged lesz hozzá:

Száraz összetevők

- 100 gramm szódabikarbóna
- 50 gramm citromsav (porrá őrölve)
- 25 gramm étkezési keményítő (én kukoricakeményítőt használok)
- 25 gramm só (a só és keményítő aránya változhat, összesen 50 gramm legyen)
- szárított virágszirom, gyógynövény (csak ha szeretnéd)

Nedves összetevők

- 30 gramm kókuszzsír folyósra langyosítva, de próbálkozhatsz egyéb olajjal, zsírral is. A szőlőmagolaj is kiváló bőrápoló, sőt az olívaolaj is tökéletes
- 50-60 csepp levendula illóolaj

Elkészítés:

1. Külön összekeverem a száraz és nedves összetevőket, majd összeöntöm őket és az elegyet masszává dolgozom!
2. Golyókat formázok a kezemmel. Jó erősen összenyomom és hűvös helyre rakom szikkadni. Fontos, hogy nagyon összenyomd, különben szétesik. Jót tesz neki, ha 2-3 napig szikkad, de ha sürgős, akár 1-2 óra pihenés után is használható.

VIGYÁZZ, nehogy a készítés során víz érje a masszát, mert elkezd pezsegni és tönkremegy, mielőtt felhasználhatnád! 

A recept forrása: naturan.blog.hu